Sophie Schauber Praticienne en EFT spécialisée en : Stress - Anxiété - Traumas - Emotions - Blocages divers - Croyances limitantes - Phobies - Addictions

Marre de subir vos émotions ?

Peurs, colère, stress et anxiété, rancoeur, tristesse, conflits relationnels, stress post traumatique, cauchemars, pensées récurrentes, souvenirs difficiles,
rupture, deuil, burn out, blocages pro ou perso.

Et si vos pouviez enfin mettre fin à vos souffrances ? Grâce à une méthode alliant 
la libération des émotions et des traumas
(EFT et visualisation : méthodes utilisées pour les soldats traumatisés de guerre),
la régulation du système nerveux, la neuroscience, la biochimie du corps, la connaissance de soi (design humain).

👉 Je suis là pour vous accompagner, étape par étape, dans un parcours totalement personnalisé. Ensemble, nous allons explorer votre parcours unique, afin de libérer ces blocages et de rétablir votre équilibre intérieur.

En cabinet ou en ligne avec Zoom !

Plus l’accompagnement commence tôt plus les résultats sont rapides : vous n’aggravez pas votre situation et vous remarquez des changements dès la 1ère ou 2e séance. 

Vous n’êtes pas seul(e) dans ce voyage. Chaque étape de votre guérison sera soutenue par des ressources personnalisées : des séances en direct, des outils d’intégration entre les sessions, et un suivi constant pour répondre à vos questions et ajuster le processus. Je serai disponible pour vous guider, vous encourager et vous aider à surmonter chaque obstacle, tout en respectant votre propre rythme de transformation.

On commence maintenant pour une année 2025 sereine.

5/5
"Merci Sophie, tu m'as beaucoup aidé quand à la libération de ma colère et de mes douleurs physiques et tout ça avec bienveillance et douceur. Même à distance ça fonctionne. Je recommande ++++++++ Vous pouvez y aller en toute confiance. "
Mery Woz.
5/5
"Sophie est déterminée à vous permettre d'atteindre vos objectifs ! On se sent soutenu et accompagné avec bienveillance et énergie. Sophie a une incroyable boite à outils avec des choses très efficientes ! merci à toi Sophie !!!"
Emma F.
5/5
"J'ai trouvé auprès de Sophie: écoute, compréhension, patience, savoir-faire et savoir-être. Son humanité et son professionnalisme m'ont beaucoup aidée sur le plan des traumas et blocages émotionnels associés. Grand MERCI "
Myriam Dietrich

Vous êtes une FEMME ou un HOMME, hypersensible ou non et vous avez des difficultés à :

Stress, anxiété, angoisse, phobies, ou peurs vous empêchent d’avancer correctement dans votre vie.

Vous vous sentez triste et vous en avez marre.

Vous avez beaucoup de colères et cela nuit à vos relations.

Vous faites des montagnes russes émotionnelles et vous vous pensez hypersensible.

Suite à : un évènement dans votre passé, actuel ou peut-être que vous ne savez pas la raison… Mais, vous en en souffrez.

  • rupture
  • licenciement
  • décès
  • fausse couche, IVG, perte d’un bébé
  • agression, viol, harcèlement, violences conjugales (actuels ou passés)
  • relation toxique (actuelle ou passées)

vous avez encore des colères, des rancoeurs, des méfiances, un manque de confiance et ca pèse dans vos relations actuelles.

qui vous reviennent sous forme d’images, de cauchemars, de sensations dans votre corps et sont associés à des émotions difficiles : colère, dégoût, tristesse, peurs, …
Ces souvenirs, émotions ou pensées peuvent être liées à : 

  • une rupture
  • un décès
  • un accident
  • fausse couche, IVG, perte d’un bébé
  • agression, viol, harcèlement, violences conjugales (actuels ou passés)
  • relation toxique (actuelle ou passées)
  • vous faites passer les autres avant vous.
  • vous avez même des difficultés à faire des choses pour vous, et quand vous le faites, vous culpabilisez.
  • vous ne savez pas vraiment ce qui est le mieux pour vous
  • vous avez peur des réactions des autres
  • vous savez que les autres risquent de ne pas comprendre ou de ne pas accepter votre décision, voire d’être triste ou en colère
  • vous vous sentez bloqué, ça vous stresse
  • vous manquez d’énergie et vous avez peur de ne pas assumer vos décisions.

Voici les conséquences dans votre vie actuellement :

  • Vos émotions ont tendance à vous diriger, ou vous subissez vos émotions
  • Vous avez une fatigue émotionnelle ou mentale
  • Vous vivez des conflits relationnels (famille, parents, enfants, partenaires, collègues, ami(e)s) ou vous avez choisi la solitude pour éviter ces souffrances
  • Vous avez un profond manque de confiance et d’estime en vous et les autres
  • Vous vous sentez éteint(e), vous n’avez plus d’énergie, vous êtes triste, passif, vous procrastinez
  • Vous êtes perfectionniste, à bout car vous n’arrivez pas à faire les choses comme vous le souhaitez ou vous demandez aux autres d’être parfait et cela engendre des conflits
  • Mais aussi, des difficultés à dormir, ayant un sommeil perturbé
  • Vous avez des souvenirs d’agression, de viols, ou vous vivez une forme de harcèlement ou autres expériences difficiles
  • Vous essayez de fuir avec des addictions ou compulsions, des séries Netflix, …

Résultats : crises, procrastination, arrêt maladie ou de travail, manque d’énergie, burn-out, dépression, relations toxiques, culpabilité… Ainsi que des problèmes de santé récurrents.

Vous avez déjà essayé ... sans résultats probants

mais ça a fonctionné seulement un moment voire pas du tout.

mais la même situation ou une situation similaire est revenue.

ça n’a pas fonctionné ou vous n’avez pas réussi à mettre en place ces conseils.

cela vous a aidé un moment mais n’était pas la bonne solution.

  • Médecins
  • Psychologues ou psychiatres
  • Thérapeutes, hypnothérapeutes, acupuncteurs
  • Sophrologue
  • Magnétiseurs, énergéticiens

mais vous avez encore la sensation qu’il vous manque quelque chose pour vous en sortir.

mais vous sentez que ce n’est pas suffisant.

thérapie brève libération traumas émotions, peur, colère, tristesse, anxiété, angoisse, stress, perte de poids, arrêter la cigarette

Vous n'en pouvez juste plus ! Et aujourd'hui vous êtes déterminé(e) :

à vous faire accompagner par une véritable professionnelle EXPERTE de ses sujets.

Dans le seul but de mettre un terme définitif dans les prochaines semaines à votre situation : 

  • Libérer vos émotions définitivement.
  • Réduire l’anxiété et le stress.
  • Apaiser les traumatismes, les phobies.
  • Oublier des souvenirs difficiles.
  • Retrouver un sommeil réparateur, une relation saine avec vous-même et les autres, et bien plus encore.

Combien ça vous coûte de ne rien faire ?

Lorsqu’on hésite à agir, on pense souvent au coût d’une solution, mais on oublie le coût de ne rien changer. Pourtant, ce coût est bien plus élevé, car il s’accumule jour après jour, parfois sans que vous vous en rendiez compte.

Le coût émotionnel : rester bloqué dans le stress et l’inconfort

  • Vivre avec l’anxiété, les insomnies, ou des blocages émotionnels peut devenir un fardeau écrasant.
  • Vous n’avez plus d’énergie ou êtes constamment ou êtes constamment sous tension.
  • Chaque journée où vous vous sentez impuissant(e) face à vos émotions est une journée où vous pourriez avancer vers une vie plus apaisée.

Le coût physique : quand vos émotions affectent votre santé

  • Les tensions émotionnelles non résolues se traduisent souvent par des troubles physiques : maux de tête, troubles digestifs, fatigue chronique, prise de poids, etc.
  • Plus vous attendez, plus ces symptômes s’aggravent, augmentant les risques de problèmes de santé durables.

Le coût relationnel : des impacts sur vos proches

  • Vos émotions non gérées peuvent affecter vos relations avec vos proches, vos collègues, ou vos amis.
  • Des conflits ou une incompréhension peuvent naître, vous éloignant des personnes que vous aimez.

Le coût financier : l’accumulation des conséquences

  • Les solutions temporaires (sans résultats) ou l’inaction finissent par coûter beaucoup plus cher qu’une solution efficace et durable comme l’EFT.

Le coût du regret : « Et si j’avais agi plus tôt ? »

  • Imaginez-vous dans un an, deux ans… si rien ne change. Seriez-vous satisfait(e) de votre situation actuelle ? Ou regretteriez-vous de ne pas avoir pris les devants plus tôt ?

👉 Chaque jour où vous n’agissez pas est une opportunité manquée pour vivre pleinement et avancer vers votre idéal de vie.

Pourquoi se faire accompagner par un Spécialiste Praticien EFT le plus tôt possible ?

  • Repérer les origines profondes de vos problèmes (anxiété, stress, addictions, phobies, etc.).
  • Vous guider pour explorer et comprendre vos émotions sans jugement.
  • Élaborer un plan d’accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

Une expertise pour des résultats rapides et durables

L’accompagnement professionnel garantit une utilisation efficace des techniques EFT :

  • Techniques adaptées à votre situation : Votre praticienne EFT, thérapeute et coach ajuste les exercices en fonction de vos besoins spécifiques.
  • Progrès accélérés : Vous évitez les erreurs et avancez plus rapidement grâce à des séances structurées.
  • Résultats durables : En travaillant en profondeur, le professionnel vous aide à ancrer des changements positifs sur le long terme.

Maintenant imaginez-vous une fois l'accompagnement commencé !

Vous ressentez une paix intérieure et une sérénité émotionnelle

  • Vous êtes enfin libéré(e) du stress, de l’anxiété, des angoisses, des peurs ou des phobies qui vous paralysaient.
  • Vous vivez chaque journée avec un esprit apaisé, capable de faire face aux défis du quotidien sans être submergé(e) par des émotions négatives.
  • Vous avez retrouvé une confiance en vous solide et durable, sans les poids émotionnels du passé.

Vos relations personnelles sont enrichies et harmonieuses

  • Vous êtes plus à l’aise dans vos interactions, sans être freiné(e) par des blocages ou des peurs.
  • Vous établissez des relations sincères et profondes avec vos proches, grâce à une meilleure gestion de vos émotions.
  • Vous exprimez vos besoins et vos sentiments clairement, sans crainte ni retenue.

Vous retrouvez un bien-être physique et une vitalité renouvelée

  • Votre corps ne porte plus les tensions liées au stress ou aux émotions enfouies.
  • Vous dormez paisiblement, vous vous réveillez reposé(e) et plein(e) d’énergie.
  • Vous atteignez enfin vos objectifs de santé, que ce soit pour perdre du poids ou surmonter des habitudes néfastes.

Vous vous êtes libéré(e) des traumatismes du passé

  • Vous avez fait la paix avec des souvenirs douloureux, qui ne dictent plus vos pensées ni vos comportements.
  • Vous avez transformé vos expériences difficiles en une force et une résilience incroyables.
  • Vous vivez pleinement le présent, sans ressentir les ombres du passé.

Vous atteignez un accomplissement personnel et une clarté mentale

  • Vous avez enfin le contrôle sur votre vie, avec une vision claire de vos priorités et de vos objectifs.
  • Vous débloquez votre plein potentiel, tant sur le plan personnel que professionnel.
  • Vous vivez une vie alignée avec vos valeurs, fièr(e) de ce que vous accomplissez chaque jour.

Sophie SCHAUBER / Qui suis-je ?

Je suis Sophie Schauber, thérapeute et coach en développement personnel dans le Haut-Rhin (et en visio), spécialisée dans la libération des émotions et des conséquences des traumatismes de l’enfance et de la vie d’adulte.
J’accompagne principalement les adultes et particulièrement les hypersensibles et les personnes traversant des crises, des gros changements de vie ou des périodes difficiles.

En moins de 5 ans, je suis passée de salariée victime et fuyante, à une vie en camion aménagé et au chômage, puis à malade (électrohypersensible) et au RSA, pour arriver à salariée et entrepreneuse responsable et ancrée, mais aussi…
de femme qui s’écrase face aux hommes à femme assumée et réalisée.

Après… :

  • 5 années d’études en tourisme (3 diplômes) :
    • BTS ventes et productions touristiques
    • Licence conception de voyages option tourisme solidaire
    • Master en tourisme, spécialité développement durable du tourisme et des loisirs.
  • 10 ans d’expériences de conceptrice de voyages sur mesure à consultante en hôtellerie restauration (à analyser les besoins et proposer des solutions adaptées à chacun).
  • 2 années d’expérience en tant que professeure de français langue étrangère et institutrice en école privée qui m’ont apportées des connaissances et expériences avec les enfants.

Le bien-être de la planète et de l’être humain ont toujours été ma priorité. Ce qui m’a amené à faire :

  • 5 ans de recherches personnelles et de formations dans le but d’être une meilleure personne et d’être plus heureuse.
  • 3 ans de pratique en EFT pour moi-même et pour aider les autres à surmonter leurs obstacles du quotidien.
  • séminaire intensif de 3 jours de développement personnel : Destination Réussite 2024 de Max Piccinini (coach avec 25 ans de recherche et formations en développement personnel)
  • 12 formations :
    • 2 certifications en EFT
    • Design humain (en cours de formation)
    • Théorie polyvagale et système nerveux
    • Plusieurs formations à l’école Hanka :
      • Initiation à la bioénergie
      • équilibrage énergétique niveau 1
      • Aura et Développement intérieur niveaux 1 et 2
    • Décodage des noms et des prénoms
    • Décodage de l’arbre généalogique minute
    • Reiki niveau 1
    • Cours d’astrologie

Et plusieurs dizaines de personnes accompagnées satisfaites et qui ont vu leurs vies s’améliorer.

Comment se déroulent les séances ?

Etape 1

Session de bilan offerte :

C'est l'occasion :
- de clarifier vos objectifs,
- de convenir ensemble des modalités de l’accompagnement (durée, tarif)
- de convenir ensemble des conditions de collaboration.

C’est une étape clé pour poser les bases d’une relation de confiance, en toute transparence.

Etape 2

Accompagnement
selon la fréquence et
les modalités définies préalablement.

Etape 3

Bilan sur les séances précédentes :
est-ce que l'on continue
ou on fait une pause avant de reprendre nos séances.

J'offre différents types de prestations :

Coaching/thérapie en "gestion" des émotions et libération de traumas

Nous accueillons et libérons les émotions qui vous dérangent ou qui sont à l'origine de vos problématiques. Une émotion libérée est une émotion qui ne se présente plus dans les circonstances sur lesquelles nous avons "travaillé", ce qui amène une amélioration dans votre vie sans avoir à faire d'efforts.

Coaching en relations amoureuses

Que vous ne sachiez plus si votre conjoint(e) et vous êtes encore faits l'un pour l'autre, que vous n'arriviez pas à dépasser certaines choses, que vous ayez des blocages, que vous sentiez que des choses doivent être rééquilibrées dans vos tâches ou vos énergies masculines et féminines, nous ferons le point pour que vous puissiez améliorer votre relation ou que vous puissiez y mettre un terme en étant sûr(e) de votre décision. Et je vous accompagne pour ne plus reproduire les mêmes erreurs, avec des critères spécifiques/outils concrets si vous cherchez un nouveau partenaire.

Coaching en addictions

Que vous ayez des addictions alimentaires (sucre, manger sans s’arrêter, alcool), à la cigarette, ou d'autres moyens de fuites du quotidien (jeux vidéos, travail, sport) ; je vous accompagne en douceur et sans effets indésirables pour vous en défaire.

Avis Clients

Ces avis ont tous été déposés sur ma page Google par des personnes m’ayant consulté en présentiel ou en visio.

5/5
"Je tenais à partager mon expérience exceptionnelle avec Sophie Schauber, coach de vie, thérapeute et praticienne en EFT. J’ai eu l’opportunité de travailler avec elle sur le Human Design, et je peux dire, sans exagération, que cette séance a marqué un tournant dans ma vie. Je cherchais à mieux me comprendre. Dans une société où l’on nous impose souvent des modèles et des attentes pour être aimé ou accepté, il est facile de perdre de vue qui l’on est réellement. Cette confusion peut devenir une source de souffrance, de dureté envers soi-même, voire d’erreurs répétées. Malgré mes connaissances dans le développement personnel (je suis moi-même coach), je sentais qu’il me manquait une profondeur. Ce que j’ai trouvé chez Sophie est unique. Dès les premiers échanges, j’ai ressenti son humanité, son écoute bienveillante et une expertise remarquable. Elle a pris le temps de collecter tous mes besoins en amont, de m’accompagner avec une précision qui m’a impressionné. Tout était clair : le déroulement de la séance, le temps accordé, et surtout son implication totale. Pendant la séance, tout a pris vie. Ses mots semblaient peindre un tableau de ma personnalité, avec des couleurs que je n’avais jamais remarquées. Elle a su mettre en lumière des aspects de moi que je jugeais parfois trop sévèrement ou que j’avais négligés. Ce moment, c’était comme entendre une mélodie qui résonne parfaitement avec ce que l’on est au plus profond. Elle a identifié des points qui affectaient mes relations, notamment autour de ma manière de communiquer. C’est là que tout a basculé : elle m’a donné des outils concrets pour exprimer mes besoins avec clarté, sans compromis mais avec douceur. Pendant cette séance, j’ai ressenti la chaleur de sa voix, capable de rassurer et de motiver en même temps, et l’énergie rassurante d’un espace où l’on se sent vu et compris à 100 %. Sophie ne se contente pas de transmettre des informations. Elle va profondément, elle personnalise tout, et elle s’assure que chaque solution proposée corresponde à notre rythme, à notre histoire. À la fin de la séance, elle m’a laissé avec des exercices concrets, adaptés à ma situation, et un suivi qui montre à quel point elle est investie dans notre réussite. En bref Si vous souhaitez vraiment vous découvrir, que vous soyez débutant dans le développement personnel ou déjà expérimenté, je ne peux que vous recommander Sophie. Son accompagnement va bien au-delà des standards : elle combine expertise, humanité, et une capacité rare à discerner ce dont vous avez besoin. Oui, c’est un investissement, mais un investissement qui transforme. Je préfère de loin payer pour un service aussi qualitatif, qui me fait avancer vite et efficacement, plutôt que de multiplier les séances superficielles ailleurs. Aujourd’hui, je ressors avec un sentiment de clarté, une meilleure communication, et des outils qui me permettent de m’aligner pleinement avec qui je suis. Merci Sophie, pour ton professionnalisme, ta générosité, et ce cadeau inestimable que tu offres à travers ton travail. Tu es une véritable perle rare."
Aaron R.
5/5
"La méthode de travail de Sophie est efficace, profonde, prudente, intelligente et très amicale. Je la recommande les yeux fermés. Avec seulement deux mois de consultations régulières, j'ai réussi à établir des priorités et une clarté dans mon travail de connaissance de soi qui me rends heureuse! C'est un travail constant pour la vie, mais avec Sophie les pas sont géants et sûrs."
Aura G.
5/5
"Comme bon nombre de personnes, la vie a fait que j'ai subi des blocages émotionnels qui m'empoisonnent la vie.(colère, tristesse, craintes..) Après 2 séances auprès de Sophie ,je remarque déjà une grande différence sur ma façon de percevoir et gérer mes émotions. Cela me permets d'entamer un travail sur moi. Certes ces changements à entretenir au quotidien, et je sais qu'en cas de besoin, je peux l'appeler, car comme tout travail, il y a des hauts et des bas, et que l'on ne peut tout changer en une fois. Je me sens plus légère, moins oppressée par le monde qui m'entoure. Ayant essayé psychologue, ou hypnose, je sais qu'avec Sophie, le travail est fait sur plus de profondeur, et de façon bien plus rapide. Je recommande."
Vanessa G.
5/5
"En une séance de libération des traumas avec Sophie, j'ai réussi à libérer beaucoup de choses, j'ai eu comme une prise de conscience, je me suis sentie plus libre, plus forte, plus en confiance avec moi-même, j'ai su que tout était possible, que j'allais m'en sortir et depuis, tous les jours je vis avec la même détermination. Je suis chimico-sensible depuis 15 ans, j'ai tout essayé la liste est tellement longue. C'est grâce à Sophie que j'ai su ce que jamais personne ne m'avait dit, que les traumas pouvaient être en cause, que cela créait énormément de blocages. J'ai encore besoin de quelques séances, je suis sur la bonne voie. Merci Sophie !"
Martine M.
5/5
"J'ai eu une excellente expérience lors de ma lecture de design humain niveau 1 avec Sophie. Elle est à l'écoute, bienveillante et m'a permis de mieux comprendre mon profil avec des explications claires et précises, qui donnent des pistes pour que tout soit fluide dans la vie 🙂 Un moment très enrichissant que je recommande vivement ! "
Cindy C.
5/5
"Sophie est déterminée à vous permettre d'atteindre vos objectifs ! On se sent soutenu et accompagné avec bienveillance et énergie. Sophie a une incroyable boite à outils avec des choses très efficientes ! merci à toi Sophie !!!"
Emma F.
5/5
"Un grand Merci à Sophie pour la justesse et les résultats de ses soins. J'ai rarement vu un travail qui va aussi vite et aussi profond. J'ai pu traverser des souvenirs traumatiques avec aisance et y déposer de l'amour, du calme. J'ai aussi pu vivre/ressentir et recevoir l'amour sain de mes parents qui m'a tant manqué. Après cela, le quotidien évolue et la prise des difficultés émotionnelles est moins grande. De plus, Sophie est une thérapeute à l'ECOUTE (très important) qui s'adapte aux besoins. Elle laisse parler, entends et son intuition est vive et précise. Je vous souhaite d'accompagner nombreuses personnes pour nous aider à mieux vivre, en Soi et avec les Autres."
Augusta F.
5/5
"J'ai trouvé auprès de Sophie: écoute, compréhension, patience, savoir-faire et savoir-être. Son humanité et son professionnalisme m'ont beaucoup aidée sur le plan des traumas et blocages émotionnels associés. Grand MERCI"
Myriam D.
5/5
"Sophie est très Sympathique et souriante. Elle m a permis de mettre en lumière certaines problématiques que je ne voyais même pas et de m alléger grandement grâce à l EFT. j ai virement senti une grande libération Je la remercie grandement 🙏"
Clémence T.
5/5
"Sophie a été à l'écoute et pertinente lors de notre rdv EFT. Je reprend rdv pour continuer le chemin et me libérer. Merci encore Sophie "
Coralie C.
5/5
"Je recommande Sophie. Je fume depuis 28 ans et grâce à son travail elle a su mettre le doigt sur l'émotion et la période de ma vie qui me bloquait. Depuis je ne fume plus et je me sens libre d'avancer."
Marylin G.
5/5
"Je suis une femme de 50 ans et je travaille en tant que enseignante de yoga. Ma problématique initiale était la relation mère et fille. Ce qui m'a réellement motivé à consulter Sophie Schauber, c'est son approche humaine et bienveillante que j'ai perçue dès notre premier contact. Même si j'avais des doutes et des peurs, à l'idée de parler de ma situation personnelle, j'ai ressenti qu'elle serait en mesure de m'aider à avancer. L'échange avec Sophie a été une véritable réussite pour moi car j'ai immédiatement trouvé une écoute attentive et sans jugement. Grâce à son expertise, j'ai pu mettre en lumière mes schémas auxquels je n'avais pas conscience auparavant. Elle a su apporter des réponses précises et m'aider à identifier des solutions concrètes, ce qui m’a permis de clarifier mes objectifs et de m’y engager avec plus de sérénité. Aujourd’hui, je me sens plus apaisée, et surtout plus proactive. Ce changement s’est fait grâce à la façon dont Sophie m’a guidée et m’a donné des outils adaptés à ma situation. Le moment qui m'a le plus marquée durant nos échanges, c'est celui où j'ai pris conscience d'un schéma récurrent dans ma manière de penser et de réagir. Si je devais décrire Sophie en un mot, ce serait : "bienveillance". Elle incarne cette qualité avec une telle sincérité et profondeur que cela a instantanément instauré une confiance mutuelle. À toutes les personnes qui hésitent encore à prendre contact avec elle, je leur dirais : ne perdez plus de temps à tourner en rond dans vos questionnements. Prenez cette décision pour vous, vous ne le regretterez pas ! Sophie saura vous aider à dépasser vos doutes et à trouver un chemin clair et adapté à votre situation."
Héra J.

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