Sophie Schauber Praticienne en EFT spécialisée en : Stress - Anxiété - Traumas - Emotions - Blocages divers - Croyances limitantes - Phobies - Addictions
Marre de subir vos émotions ?
Peurs, colère, stress et anxiété, rancoeur, tristesse, conflits relationnels, stress post traumatique, cauchemars, pensées récurrentes, souvenirs difficiles,
rupture, deuil, burn out, blocages pro ou perso.
Et si vos pouviez enfin mettre fin à vos souffrances ? Grâce à une méthode alliant
la libération des émotions et des traumas
(EFT et visualisation : méthodes utilisées pour les soldats traumatisés de guerre),
la régulation du système nerveux, la neuroscience, la biochimie du corps, la connaissance de soi (design humain).
👉 Je suis là pour vous accompagner, étape par étape, dans un parcours totalement personnalisé. Ensemble, nous allons explorer votre parcours unique, afin de libérer ces blocages et de rétablir votre équilibre intérieur.
En cabinet ou en ligne avec Zoom !
Plus l’accompagnement commence tôt plus les résultats sont rapides : vous n’aggravez pas votre situation et vous remarquez des changements dès la 1ère ou 2e séance.
Vous n’êtes pas seul(e) dans ce voyage. Chaque étape de votre guérison sera soutenue par des ressources personnalisées : des séances en direct, des outils d’intégration entre les sessions, et un suivi constant pour répondre à vos questions et ajuster le processus. Je serai disponible pour vous guider, vous encourager et vous aider à surmonter chaque obstacle, tout en respectant votre propre rythme de transformation.
On commence maintenant pour une année 2025 sereine.
Vous êtes une FEMME ou un HOMME, hypersensible ou non et vous avez des difficultés à :
faire face à vos émotions, les gérer, les accueillir :
Stress, anxiété, angoisse, phobies, ou peurs vous empêchent d’avancer correctement dans votre vie.
Vous vous sentez triste et vous en avez marre.
Vous avez beaucoup de colères et cela nuit à vos relations.
Vous faites des montagnes russes émotionnelles et vous vous pensez hypersensible.
Suite à : un évènement dans votre passé, actuel ou peut-être que vous ne savez pas la raison… Mais, vous en en souffrez.
surmonter un évènement difficile :
- rupture
- licenciement
- décès
- fausse couche, IVG, perte d’un bébé
- agression, viol, harcèlement, violences conjugales (actuels ou passés)
- relation toxique (actuelle ou passées)
passer à autres choses après des conflits :
vous avez encore des colères, des rancoeurs, des méfiances, un manque de confiance et ca pèse dans vos relations actuelles.
oublier des souvenirs douloureux (agression, harcèlement, pertes importantes) :
qui vous reviennent sous forme d’images, de cauchemars, de sensations dans votre corps et sont associés à des émotions difficiles : colère, dégoût, tristesse, peurs, …
Ces souvenirs, émotions ou pensées peuvent être liées à :
- une rupture
- un décès
- un accident
- fausse couche, IVG, perte d’un bébé
- agression, viol, harcèlement, violences conjugales (actuels ou passés)
- relation toxique (actuelle ou passées)
dire non, poser vos limites, exprimer vos besoins :
- vous faites passer les autres avant vous.
- vous avez même des difficultés à faire des choses pour vous, et quand vous le faites, vous culpabilisez.
prendre des décisions :
- vous ne savez pas vraiment ce qui est le mieux pour vous
- vous avez peur des réactions des autres
- vous savez que les autres risquent de ne pas comprendre ou de ne pas accepter votre décision, voire d’être triste ou en colère
- vous vous sentez bloqué, ça vous stresse
- vous manquez d’énergie et vous avez peur de ne pas assumer vos décisions.
Voici les conséquences dans votre vie actuellement :
Ce que vous vivez chaque jour...
- Vos émotions ont tendance à vous diriger, ou vous subissez vos émotions
- Vous avez une fatigue émotionnelle ou mentale
- Vous vivez des conflits relationnels (famille, parents, enfants, partenaires, collègues, ami(e)s) ou vous avez choisi la solitude pour éviter ces souffrances
- Vous avez un profond manque de confiance et d’estime en vous et les autres
- Vous vous sentez éteint(e), vous n’avez plus d’énergie, vous êtes triste, passif, vous procrastinez
- Vous êtes perfectionniste, à bout car vous n’arrivez pas à faire les choses comme vous le souhaitez ou vous demandez aux autres d’être parfait et cela engendre des conflits
- Mais aussi, des difficultés à dormir, ayant un sommeil perturbé
- Vous avez des souvenirs d’agression, de viols, ou vous vivez une forme de harcèlement ou autres expériences difficiles
- Vous essayez de fuir avec des addictions ou compulsions, des séries Netflix, …
Résultats : crises, procrastination, arrêt maladie ou de travail, manque d’énergie, burn-out, dépression, relations toxiques, culpabilité… Ainsi que des problèmes de santé récurrents.
Vous avez déjà essayé ... sans résultats probants
de changer les autres,
mais ça a fonctionné seulement un moment voire pas du tout.
de changer d'environnements,
mais la même situation ou une situation similaire est revenue.
d'en parler à vos amis, d'écouter leurs conseils
ça n’a pas fonctionné ou vous n’avez pas réussi à mettre en place ces conseils.
de prendre des médicaments
cela vous a aidé un moment mais n’était pas la bonne solution.
de consulter :
- Médecins
- Psychologues ou psychiatres
- Thérapeutes, hypnothérapeutes, acupuncteurs
- Sophrologue
- Magnétiseurs, énergéticiens
mais vous avez encore la sensation qu’il vous manque quelque chose pour vous en sortir.
le yoga et/ou la méditation
mais vous sentez que ce n’est pas suffisant.

Vous n'en pouvez juste plus ! Et aujourd'hui vous êtes déterminé(e) :
à vous faire accompagner par une véritable professionnelle EXPERTE de ses sujets.
Dans le seul but de mettre un terme définitif dans les prochaines semaines à votre situation :
- Libérer vos émotions définitivement.
- Réduire l’anxiété et le stress.
- Apaiser les traumatismes, les phobies.
- Oublier des souvenirs difficiles.
- Retrouver un sommeil réparateur, une relation saine avec vous-même et les autres, et bien plus encore.
Combien ça vous coûte de ne rien faire ?
Lorsqu’on hésite à agir, on pense souvent au coût d’une solution, mais on oublie le coût de ne rien changer. Pourtant, ce coût est bien plus élevé, car il s’accumule jour après jour, parfois sans que vous vous en rendiez compte.
Le coût émotionnel : rester bloqué dans le stress et l’inconfort
- Vivre avec l’anxiété, les insomnies, ou des blocages émotionnels peut devenir un fardeau écrasant.
- Vous n’avez plus d’énergie ou êtes constamment ou êtes constamment sous tension.
- Chaque journée où vous vous sentez impuissant(e) face à vos émotions est une journée où vous pourriez avancer vers une vie plus apaisée.
Le coût physique : quand vos émotions affectent votre santé
- Les tensions émotionnelles non résolues se traduisent souvent par des troubles physiques : maux de tête, troubles digestifs, fatigue chronique, prise de poids, etc.
- Plus vous attendez, plus ces symptômes s’aggravent, augmentant les risques de problèmes de santé durables.
Le coût relationnel : des impacts sur vos proches
- Vos émotions non gérées peuvent affecter vos relations avec vos proches, vos collègues, ou vos amis.
- Des conflits ou une incompréhension peuvent naître, vous éloignant des personnes que vous aimez.
Le coût financier : l’accumulation des conséquences
- Les solutions temporaires (sans résultats) ou l’inaction finissent par coûter beaucoup plus cher qu’une solution efficace et durable comme l’EFT.
Le coût du regret : « Et si j’avais agi plus tôt ? »
- Imaginez-vous dans un an, deux ans… si rien ne change. Seriez-vous satisfait(e) de votre situation actuelle ? Ou regretteriez-vous de ne pas avoir pris les devants plus tôt ?
👉 Chaque jour où vous n’agissez pas est une opportunité manquée pour vivre pleinement et avancer vers votre idéal de vie.

Pourquoi se faire accompagner par un Spécialiste Praticien EFT le plus tôt possible ?
- Repérer les origines profondes de vos problèmes (anxiété, stress, addictions, phobies, etc.).
- Vous guider pour explorer et comprendre vos émotions sans jugement.
- Élaborer un plan d’accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.
Une expertise pour des résultats rapides et durables
L’accompagnement professionnel garantit une utilisation efficace des techniques EFT :
- Techniques adaptées à votre situation : Votre praticienne EFT, thérapeute et coach ajuste les exercices en fonction de vos besoins spécifiques.
- Progrès accélérés : Vous évitez les erreurs et avancez plus rapidement grâce à des séances structurées.
- Résultats durables : En travaillant en profondeur, le professionnel vous aide à ancrer des changements positifs sur le long terme.
Maintenant imaginez-vous une fois l'accompagnement commencé !
Dès les premières séances ensemble. Imaginez-vous un instant…
Vous ressentez une paix intérieure et une sérénité émotionnelle
- Vous êtes enfin libéré(e) du stress, de l’anxiété, des angoisses, des peurs ou des phobies qui vous paralysaient.
- Vous vivez chaque journée avec un esprit apaisé, capable de faire face aux défis du quotidien sans être submergé(e) par des émotions négatives.
- Vous avez retrouvé une confiance en vous solide et durable, sans les poids émotionnels du passé.
Vos relations personnelles sont enrichies et harmonieuses
- Vous êtes plus à l’aise dans vos interactions, sans être freiné(e) par des blocages ou des peurs.
- Vous établissez des relations sincères et profondes avec vos proches, grâce à une meilleure gestion de vos émotions.
- Vous exprimez vos besoins et vos sentiments clairement, sans crainte ni retenue.
Vous retrouvez un bien-être physique et une vitalité renouvelée
- Votre corps ne porte plus les tensions liées au stress ou aux émotions enfouies.
- Vous dormez paisiblement, vous vous réveillez reposé(e) et plein(e) d’énergie.
- Vous atteignez enfin vos objectifs de santé, que ce soit pour perdre du poids ou surmonter des habitudes néfastes.
Vous vous êtes libéré(e) des traumatismes du passé
- Vous avez fait la paix avec des souvenirs douloureux, qui ne dictent plus vos pensées ni vos comportements.
- Vous avez transformé vos expériences difficiles en une force et une résilience incroyables.
- Vous vivez pleinement le présent, sans ressentir les ombres du passé.
Vous atteignez un accomplissement personnel et une clarté mentale
- Vous avez enfin le contrôle sur votre vie, avec une vision claire de vos priorités et de vos objectifs.
- Vous débloquez votre plein potentiel, tant sur le plan personnel que professionnel.
- Vous vivez une vie alignée avec vos valeurs, fièr(e) de ce que vous accomplissez chaque jour.
Sophie SCHAUBER / Qui suis-je ?
Je suis Sophie Schauber, thérapeute et coach en développement personnel dans le Haut-Rhin (et en visio), spécialisée dans la libération des émotions et des conséquences des traumatismes de l’enfance et de la vie d’adulte.
J’accompagne principalement les adultes et particulièrement les hypersensibles et les personnes traversant des crises, des gros changements de vie ou des périodes difficiles.
En moins de 5 ans, je suis passée de salariée victime et fuyante, à une vie en camion aménagé et au chômage, puis à malade (électrohypersensible) et au RSA, pour arriver à salariée et entrepreneuse responsable et ancrée, mais aussi…
de femme qui s’écrase face aux hommes à femme assumée et réalisée.
Après… :
- 5 années d’études en tourisme (3 diplômes) :
- BTS ventes et productions touristiques
- Licence conception de voyages option tourisme solidaire
- Master en tourisme, spécialité développement durable du tourisme et des loisirs.
- 10 ans d’expériences de conceptrice de voyages sur mesure à consultante en hôtellerie restauration (à analyser les besoins et proposer des solutions adaptées à chacun).
- 2 années d’expérience en tant que professeure de français langue étrangère et institutrice en école privée qui m’ont apportées des connaissances et expériences avec les enfants.
Le bien-être de la planète et de l’être humain ont toujours été ma priorité. Ce qui m’a amené à faire :
- 5 ans de recherches personnelles et de formations dans le but d’être une meilleure personne et d’être plus heureuse.
- 3 ans de pratique en EFT pour moi-même et pour aider les autres à surmonter leurs obstacles du quotidien.
- séminaire intensif de 3 jours de développement personnel : Destination Réussite 2024 de Max Piccinini (coach avec 25 ans de recherche et formations en développement personnel)
- 12 formations :
- 2 certifications en EFT
- Design humain (en cours de formation)
- Théorie polyvagale et système nerveux
- Plusieurs formations à l’école Hanka :
- Initiation à la bioénergie
- équilibrage énergétique niveau 1
- Aura et Développement intérieur niveaux 1 et 2
- Décodage des noms et des prénoms
- Décodage de l’arbre généalogique minute
- Reiki niveau 1
- Cours d’astrologie
Et plusieurs dizaines de personnes accompagnées satisfaites et qui ont vu leurs vies s’améliorer.
Comment se déroulent les séances ?
Etape 1
Session de bilan offerte :
C'est l'occasion :
- de clarifier vos objectifs,
- de convenir ensemble des modalités de l’accompagnement (durée, tarif)
- de convenir ensemble des conditions de collaboration.
C’est une étape clé pour poser les bases d’une relation de confiance, en toute transparence.
Etape 2
Accompagnement
selon la fréquence et
les modalités définies préalablement.
Etape 3
Bilan sur les séances précédentes :
est-ce que l'on continue
ou on fait une pause avant de reprendre nos séances.
J'offre différents types de prestations :
Coaching/thérapie en "gestion" des émotions et libération de traumas
Nous accueillons et libérons les émotions qui vous dérangent ou qui sont à l'origine de vos problématiques. Une émotion libérée est une émotion qui ne se présente plus dans les circonstances sur lesquelles nous avons "travaillé", ce qui amène une amélioration dans votre vie sans avoir à faire d'efforts.
Coaching en relations amoureuses
Que vous ne sachiez plus si votre conjoint(e) et vous êtes encore faits l'un pour l'autre, que vous n'arriviez pas à dépasser certaines choses, que vous ayez des blocages, que vous sentiez que des choses doivent être rééquilibrées dans vos tâches ou vos énergies masculines et féminines, nous ferons le point pour que vous puissiez améliorer votre relation ou que vous puissiez y mettre un terme en étant sûr(e) de votre décision. Et je vous accompagne pour ne plus reproduire les mêmes erreurs, avec des critères spécifiques/outils concrets si vous cherchez un nouveau partenaire.
Coaching en addictions
Que vous ayez des addictions alimentaires (sucre, manger sans s’arrêter, alcool), à la cigarette, ou d'autres moyens de fuites du quotidien (jeux vidéos, travail, sport) ; je vous accompagne en douceur et sans effets indésirables pour vous en défaire.
Avis Clients
Ces avis ont tous été déposés sur ma page Google par des personnes m’ayant consulté en présentiel ou en visio.