Une synergie d'outils pour des résultats dès la 1ère séance
2. La visualisation
Qu'est-ce que la visualisation ?
C'est une méthode qui permet de se libérer des souvenirs traumatiques pour ne plus agir en fonction de nos blessures.
Se libérer de souvenirs/conflits/cauchemars qu'on ressasse, qui nous déclenchent colère, peurs, tristesse, stress, tensions ou autre émotion ou réaction difficiles en y repensant.
Cette méthode a fait ses preuves auprès de soldats traumatisés que guerre.
Comment fonctionne la visualisation ?
Le cerveau ne fait pas la différence entre le réel et l'imaginaire, ni le passé et le présent.
Après avoir libéré l’émotion qui ne l’a pas été au moment du trauma, nous allons rassurer la personne que vous étiez puis changer le souvenir traumatique en un souvenir sain.
Cela permet à de nouveaux chemins neuronaux de se mettre en place dans votre cerveau, ce qui entraîne des comportements plus sains, sans réaction émotionnelle difficile.
Pourquoi faire des séances de visualisation avec moi ?
Je pratique un protocole qui permet de se libérer de souvenirs traumatiques de manière douce. Ce protocole évite de revivre toute l'histoire avec les émotions associées et de retraumatiser la personne.
Je vous propose des séances de visualisation lors de l'accompagnement lorsque je sens que c'est adapté à votre problématique, et éventuellement plus efficace que les autres techniques. S'il y a des blocages, je trouve toujours des solutions, soit pour vous rassurer, soit en utilisant une autre méthode.
Parfois, nous démarrons avec une situation difficile actuelle moins traumatisante et nous faisons le lien avec d’autres souvenirs où des choses similaires se sont passées. C’est ce qu’on appelle des schémas répétitifs. A l’aide de cette méthode, nous pouvons y mettre fin.
Si vous êtes prêt(e) à commencer votre transformation, réservez votre séance aujourd'hui.
Comment se déroulent les séances ?
Etape 1
Appel offert :
C'est l'occasion :
- de clarifier vos objectifs,
- de convenir ensemble des modalités de l’accompagnement (durée, tarif)
- de convenir ensemble des conditions de collaboration.
C’est une étape clé pour poser les bases d’une relation de confiance, en toute transparence.
Etape 2
Accompagnement selon la fréquence et les modalités définies préalablement :
- Séances en 1:1, en cabinet (sud de l'Alsace) ou en ligne (Zoom)
- suivi via mail ou Whatsapp entre les séances (optionnel)
- lecture de votre Design humain (optionnel)
- boîtes à outils incluses dans les accompagnements de plusieurs mois.
Etape 3
Bilan sur les séances précédentes : est-ce que l'on continue ou on fait une pause avant de reprendre nos séances.
Avis Clients
Ces avis ont tous été déposés sur ma page Google par des personnes m’ayant consulté en présentiel ou en visio.
J'offre différents types de prestations :
Coaching en "gestion" des émotions
Nous accueillons et libérons les émotions qui vous dérangent ou qui sont à l'origine de vos problématiques. Une émotion libérée est une émotion qui ne se présente plus dans les circonstances sur lesquelles nous avons "travaillé", ce qui amène une amélioration dans votre vie sans avoir à faire d'efforts.
Coaching en relations amoureuses
Que vous ne sachiez plus si votre conjoint(e) et vous êtes encore faits l'un pour l'autre, que vous n'arriviez pas à dépasser certaines choses, que vous ayez des blocages, que vous sentiez que des choses doivent être rééquilibrées dans vos tâches ou vos énergies masculines et féminines, nous ferons le point pour que vous puissiez améliorer votre relation ou que vous puissiez y mettre un terme en étant sûr(e) de votre décision. Et je vous accompagne pour ne plus reproduire les mêmes erreurs, avec des critères spécifiques/outils concrets si vous cherchez un nouveau partenaire.
Coaching en addictions
Que vous ayez des addictions alimentaires (sucre, manger sans s’arrêter, alcool), à la cigarette, ou d'autres moyens de fuites du quotidien (jeux vidéos, travail, sport) ; je vous accompagne en douceur et sans effets indésirables pour vous en défaire.